對面立位是一種矯正脊椎、改善體態的有效姿勢。它能幫助拉長脊椎，矯正駝背和圓肩等問題。本文將深入探討對面立位的原理、做法和注意事項。 原理. 對面立位是一種站立的姿勢，與一般的站立姿勢不同，它需要面對一面牆壁或其他固定物體而站。
1929年秋進入清華大學經濟系，一年後轉入中文系。1932年創作小說《官官的補品》，獲得成功。1934年創作《一千八百擔》。作品結集為《西柳集》、《飯余集》。 1935年中斷學習，應聘擔任了馮玉祥的家庭教師及秘書。
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字詞:不忘本,注音:ㄅㄨˋ ㄨㄤˋ ㄅㄣˇ,釋義:不忘記根本。如：「每逢年節都要祭祖，表示不忘本。」《晉書．卷三四．列傳．杜預》：「其造冢居山之頂，四望周達，連山體南北之正而邪東北，。
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對面立位
